El pasado lunes 29 de septiembre de 2025, se celebró en la sede de Alabente el taller “Autoestima y Palabras que Curan”, un espacio dirigido a familiares y pacientes centrado en dos pilares fundamentales en la recuperación de los Trastornos de la Conducta Alimentaria: la autoestima y la comunicación.
Durante la sesión se reflexionó sobre cómo la autoestima se construye día a día y cómo influye en el proceso de recuperación. También se abordó la importancia de la autocompasión frente a la autocrítica, y se trabajó cómo las palabras dentro del entorno familiar pueden herir o sanar, practicando recursos de comunicación empáticos y respetuosos.
A través de dinámicas prácticas, las y los participantes transformaron frases dañinas en mensajes de apoyo y cuidado, fortaleciendo la comprensión mutua y la conexión emocional.
Desde Alabente agradecemos la participación y el compromiso de las familias y pacientes que, una vez más, demostraron que la recuperación también pasa por aprender a hablarnos con cariño.
Taller realizado en el Centro Alabente, Camino del Hierro, 120, Santa Cruz de Tenerife.
